죽전2동 주민자치센터 스트레칭 교육 큰 호응
권민정 2015-03-19 09:11
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용인시 수지구 죽전2동 주민자치센터는 지난 1월부터 헬스장을 이용하는 수강생(1일 50명)을 대상으로 스트레칭 교육을 실시, 많은 호응을 얻고 있다.

 

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스트레칭은 연령이나 특수한 운동 기술, 높은 체력을 요구하지 않을 뿐만 아니라 신진대사를 활발히 하고, 근육을 풀어주는 운동으로 특히 어르신들과 여성 회원에게 큰 호응을 얻고 있다.

 

이 스트레칭 교육은 별도의 수업료 없이 헬스 수강생이면 누구나 참여 가능하고, 매주 월, 수, 금 오전 10시와 오후 3시에 30분 정도 실시된다.

 

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김정원 죽전2동장은 “주민자치위원들이 주민에게 보다 양질의 서비스를 제공하기 위해 고민하고 적극적으로 프로그램을 개발, 혜택을 주고 있다”며 “앞으로도 수요자 중심의 다양한 프로그램 발굴에 애써줄 것을 당부하며 지원을 아끼지 않겠다”고 전했다.

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